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  • リワークあっぷる

スキルアップタイムの紹介「ストレッチ」

今回はスキルアップタイムの中から「ストレッチ」を紹介します!

「ストレッチ」は毎週月曜日に行っていて、ストレッチで体をほぐしたりアロマテラピーをして日頃の疲れを癒し、さわやかに1週間をスタートしようという目的があります。

またコロナウイルスによるステイホーム期間での運動不足解消にもなればと思います!

引き続き見学・体験をお受けしています。気軽にお問い合わせください。